O Que Danifica a Pele do Seu Rosto? Pare com Estes Erros

A pele do seu rosto é muito importante para sua autoestima, bem-estar e beleza. No entanto, muitas pessoas cometem erros comuns, que danificam sua pele e podem levar a alguns sérios problemas. Felizmente, você pode eliminar esses erros e preservar a saúde da sua pele se conhecer melhor os motivos de se evitá-los. Então, vamos mergulhar nos erros comuns que danificam a pele do seu rosto.

1. Não usar protetor solar

O primeiro erro comum é não usar protetor solar ou usar muito pouco. O Sol é muito perigoso para a saúde da sua pele e expor-se a seus raios UVA/UVB cria radicais livres responsáveis por oxidação, que pode levar a manchas, linhas finas, envelhecimento prematuro e até câncer de pele. A erupção solar também não é divertida.

Usar protetor solar adequadamente pode ajudá-lo a evitar mais problemas. Escolha um protetor solar que tenha ao menos um FPS de 30 e ofereça proteção contra os raios UVA e UVB. Ao mesmo tempo, procure por produtos que contenham filtro solar e vitaminas antioxidativas. Reaplique o produto a cada duas ou três horas, dependendo do tempo que você vai passar em ambientes abertos. Você também pode usar o protetor solar mesmo em dias nublados.

2. Usar produtos de limpeza muito agressivos

A limpeza inadequada também é um erro comum. Usar produtos muito agressivos pode causar mais danos à pele. O álcool, a fragrância e os abrasivos presentes nos produtos de limpeza têm níveis muito altos e podem tirar a umidade da pele e a deixar seca. Você também deve evitar esfoliantes muito ásperos; eles podem danificar a pele e remover as camadas protetoras.

Escolha os produtos certos para lavar o rosto. Opte por produtos que limpem suavemente e deixem a pele hidratada. Deve procurar produtos à base de água que limpem suavemente, deixem a pele macia e hidratada. Você também pode optar por produtos à base de plantas e usar óleos essenciais que ofereçam hidratação adding a pele. Certifique-se de que remove todos os produtos da sua pele ao final do ritual diário de limpeza.

3. Excesso de maquiagem

A maquiagem é uma ótima maneira de realçar sua beleza, mas pode ser prejudicial se você exagerar. Muitas pessoas usam bases ou corretivas com muito pó que podem obstruir os poros, o que pode levar a erupções e manchas. Além disso, a maquiagem é feita com uma série de ingredientes que podem irritar sua pele.

a. Encontre produtos de maquiagem apropriados

Se você usa maquiagem, deve encontrar os produtos certos para a sua pele. Os produtos à base de água, com menos óleos, são uma boa escolha para o rosto. As bases à base de silicone, que têm uma cobertura mais leve, também são boas opções. Use maquiagem sem fragrância e procure por produtos que sejam hipoalergênicos ou livres de óleo para evitar irritações.

b. Reaplicar e remover cuidadosamente

A maquiagem deve ser aplicada e removida com cuidado para não danificar a pele. Ao remover produtos de maquiagem, use água morna e um demaquilante suave. Se for usar tiras de cera, garanta que ela não aqueça demais, pois isso pode queimar a pele. Se possível, use uma spatula quente para sessões de depilação para prevenir danos. Para reaplicar maquiagem, borrife um pouco de água no rosto para criar uma camada de umidade que permita que os produtos assentem nos locais certos.

4. Esquecer-se de usar cremes

Você também deve cuidar da pele com cremes de boa qualidade. Alguns cremes contêm ingredientes antienvelhecimento que podem manter a pele saudável e também atuar contra os radicais livres, enquanto outros fornecem proteção contra os raios UVA e UVB.

Escolha cremes de qualidade, ricos em antioxidantes e vitaminas que hidratem bem a pele. Procure por cremes específicos para o seu tipo de pele e faça aplicações consistentes para obter os resultados desejados. Além disso, não se esqueça de usar um bom creme para os olhos. Um bom creme para olhos tem ingredientes especiais, que podem prevenir o aparecimento de rugas. Procure por cremes à base de água, sem óleo, e certificar-se de que as camadas que se aplicam sejam muito finas.

5. Ficar exposto a possíveis alergênicos

Aprender sobre a sua pele e sobre os alergênicos é muito importante para garantir que sua pele não sofra danos. Isso irá ajudá-lo a identificar quais são os produtos que não pode usar para evitar alergias e irritações.

Alguns alimentos, poeiras, ácaros e outros executores externos podem ser alergênicos For instance, comidas açucaradas, nutrir, bebidas alcoólicas, fumo, agentes químicos e detergentes podem causar erupções e manchas na pele. Então, aprenda a como evitar esses fatores e fique longe deles. Se você sofre com alergias frequentemente, consulte o seu médico para obter ajuda no tratamento.

6. Dormir mal

O sono é muito importante para a saúde da sua pele. É durante o sono que a pele começa a se regenerar, reparar os tecidos danificados e produzir mais colágeno. Durante o sono, o fluxo sanguíneo também aumenta e isso ajuda o movimento dos nutrientes para as células. Sem o devido sono, a pele não consegue processar tudo o que o corpo necessita para se manter saudável.